日本テレビ　日本テレビは１０日、元ＴＯＫＩＯの国分太一がコンプライアンス上の問題行為を理由に同局系「ザ！鉄腕！ＤＡＳＨ！！」（日曜・午後７時）を降板した問題などを巡り、元メンバーの城島茂、松岡昌宏に改めて説明の機会を設ける意向を表明した。 【写真】騒動前の国分太一…１年前の姿 　日本テレビはこの日、国分を巡る一連の問題や同局による対応について「城島さん、松岡さんに対する状況説明などを改めて確認いたしましたところ、弊社の対応がお二人のお気持ちに寄り添った十分なものではなく、大変申し訳なく思っております」と謝罪した。続けて「日本テレビとして心からお詫びするとともに、改めて直接、丁寧にご説明をさせていただき、お二人のお気持ちを真摯（しんし）に受け止めたいと考えております」とコメントした。 　ＴＯＫＩＯを巡っては、６月２０日に国分がコンプライアンス違反行為を理由に同番組からの降板と活動休止を発表。その後、グループの解散や「株式会社ＴＯＫＩＯ」を残務処理が終わり次第廃業することなどが発表された。 　国分は１０月２３日に一連の事態を受け、日弁連へ人権救済申し立てを行い、１１月２６日には記者

自宅でフェイシャルマッサージを行っている人は少なくありません。リラックス効果を感じやすく、日々のスキンケアに取り入れている方も多いでしょう。しかし、「マッサージはたるみに逆効果」という話を耳にしたことはありませんか。実は、たるみ対策としてのマッサージは“やり方次第”で結果が大きく変わります。ポイントになるのは「摩擦を避けること」と「適度な圧」です。肌を強くこすったり、引き伸ばすような動きは、肌への負担になりやすく、かえってハリ低下につながる可能性があります。一方で、優しい圧を意識したケアは、血流やリンパの流れをサポートし、肌のコンディションを整える助けになります。マッサージを行う際は、オイルやクリームを使い、指先で軽くもむようにするのがおすすめです。滑りを良くすることで摩擦を減らし、肌への刺激を最小限に抑えられます。美顔ローラーも、回転によって摩擦を抑えながら圧を加えられるため、取り入れやすいアイテムのひとつです。ただし、長時間や強すぎる使用は避け、1日1回、短時間を目安にしましょう。また、リンパの流れを意識した方向も重要です。顔の場合は耳の前、首は鎖骨の内側に向かって流すイメージで行